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打羽毛球是一项非常受欢迎的运动，不仅可以锻炼身体，还可以减肥。但是，很多人可能不知道什么时间段打羽毛球最减肥。在本文中，我们将讨论这个问题，并为您提供一些有用的建议。首先，我们需要明确一点：打羽毛球的时间段并不是唯一的。每个人的身体状况和生活习惯都不同，因此适合他们的时间段也不同。但是，有一些一般性的建议可以帮助您找到...